2017年一级消防工程师考试备考记忆曲线
根据记忆曲线理论,我们给出以下建议: 每天记忆的最佳时段为:9、10、11;14、15、16;19、20、21、22,共10小时/天; 其中,二小时用于复习之前所学;一小时预习当天应当所学; 不少于三个

 
根据记忆曲线理论,我们给出以下建议:

每天记忆的最佳时段为:9、10、11;14、15、16;19、20、21、22,共10小时/天;

其中,二小时用于复习之前所学;一小时预习当天应当所学;

不少于三个小时进行当天学习;

小时复习当天所学;当日复习,用丰富、奇特、夸张的影像来创造让你无法轻易忘怀的记忆联结;

次日上午复习,为最大限度补偿最初记忆痕迹衰退,进一步尝试刺激记忆联结点;

第三日上午复习,强化记忆,第三次稳固刺激;

一周后上午复习,稳定记忆,形成潜意识应激反应;

一月后复习,不断灌输下意识快速反应;

总而言之:一定要在忘记之前复习!

早晚记忆,是最佳记忆时间。
 
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